Tin tức

Nha khoa Thủ Đức là một trong những nha khoa tại thành phố Hồ Chí Minh. Luôn có những phản hồi tốt từ khách hàng khi đến với nha khoa bạn luôn mang đến dịch vụ tốt nhất.

Nha khoa Thủ Đức là một trong những nha khoa ưu tín chuyên nghiệp với các dịch vụ về chuyên điều trị tủy răng , dán răng sứ, niềng răng , phục hồi răng , cạo vôi răng, khí cụ chỉnh sửa.

CHỮA TỦY XONG VẪN BỊ ĐAU PHẢI LÀM SAO? Phương pháp chữa viêm tủy là quá trình loại bỏ phần tủy bị viêm, hoại tử ở bên trong thân răng. Sau khi mô tủy răng bị chết được lấy ra ngoài, thì khoảng trống bên trong thân răng sẽ được làm sạch, tạo hình và trám bít lại để ngăn chặn bệnh lý tái phát trở lại. Răng một khi đã lấy tủy rồi sẽ không còn cảm giác đau nhức gì nữa, tuy nhiên một số bạn gặp phải hiện tượng sau khi chữa tủy xong vẫn bị đau. Vậy nguyên nhân do đâu? Cách khắc phục như thế nào chúng ta cùng tìm hiểu thông tin trong bài viết dưới đây nhé. Nguyên nhân răng lấy tủy vẫn còn đau là do: Quá trình lấy tủy răng chưa triệt để, phần tủy bị viêm vẫn còn sót lại một phần trong răng, khi này bệnh viêm tủy răng có thể phát triển mặc dù răng lấy tủy rồi. Bác sĩ điều trị không cẩn thận gây thủng sàn tủy hoặc chóp tủy (sàn là những điểm rất mỏng ở giữa hai chân răng, chóp tủy là hai điểm cuối cùng của chân răng). Thao tác trám bít ống tủy không cẩn thận, không được đầy đặn và sát khít. Thuốc trám tủy không đảm bảo chất lượng. Miếng trám tạm bị cộm cấn Cách xử lý tình huống này như thế nào? Khi xuất hiện cảm giác đau nhức sau điều trị viêm tủy thì bạn cần đến gặp bác sĩ để xử lý ngay, không nên tự sử dụng thuốc tại nhà, không tự tháo miếng trám. Hướng xử lý an toàn khi điều trị tủy xong vẫn còn đau gồm: Nếu tủy viêm chưa được loại bỏ hoàn toàn nha sĩ sẽ tháo miếng trám răng ra, sau đó tiến hành các bước điều trị tủy răng lại từ đầu. Trường hợp, miếng trám bị cong vênh không sát khít thì bác sĩ sẽ căn chỉnh lại cho đầy đặn ôm khít với thân răng không một kẽ hở nào. Nếu đã bị thủng sàn răng, chóp tủy thì bác sĩ sẽ tiến hành nhổ bỏ chiếc răng đó, sau một thời gian bạn cần tiến hành trồng răng implant để thay thế. Bởi vậy, để tránh tình trạng chữa tủy răng xong vẫn đau nhức thì khi cần điều trị tủy răng bạn cần tới các cơ sở nha khoa uy tín, có kinh nghiệm lâu năm như nha khoa Thủ để thực hiện. Với đội ngũ bác sĩ nha khoa giỏi chuyên môn với nhiều năm kinh nghiệm và sự hỗ trợ của công nghệ chữa tủy răng hiện đại bậc nhất, các bước điều trị chữa tủy cụ thể theo quy trình tiêu chuẩn sẽ đảm bảo việc chữa tủy luôn diễn ra an toàn, không đau và đặc biệt sẽ không dẫn đến tình trạng làm sót tủy răng.

Hiện nay có khoảng 80 triệu người bị hôi miệng, bệnh không chỉ làm ảnh hưởng đến chất lượng đời sống mà còn khiến người bệnh mất tự tin giao tiếp. Việc giữ cho hơi thở thơm tho, răng nướu khỏe mạnh là điều không quá khó khăn. Bạn có thể thử áp dụng 9 lời khuyên đơn giản sau đây để vừa khử mùi hơi thở, vừa giúp khoang miệng luôn tươi mát và sạch sẽ. 1. Chải và xỉa răng thường xuyên hơn Các mảng bám tích tụ, dính trên răng là nơi trú ngụ của vi khuẩn kỵ khí gây hôi miệng. Ngoài ra, những kẽ răng mắc vụn thức ăn cũng làm hơi thở trở nên nặng mùi. Lời khuyên là nên đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần/ngày. Nếu bạn lo lắng về mùi hơi thở, hãy làm cả hai bước vệ sinh răng miệng trên thường xuyên hơn. Tuy nhiên, bất kỳ việc gì nhiều quá cũng không tốt. Tương tự, nếu bạn chải răng quá mạnh, có thể làm mòn răng, khiến răng dễ bị sâu hơn. Ngoài ra, bạn nên thay mới bàn chải đánh răng sau khoảng 2 - 3 tháng, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi trú ngụ. Ở người đang không có hơi thở thơm tho thì chỉ nên dùng bàn chải trong tối đa 2 tháng, sau đó thay mới dù vẫn còn sử dụng tốt. 2. Súc miệng Dùng nước súc miệng để làm sạch khoang miệng hàng ngày sẽ giúp ngăn chặn hôi miệng tận gốc. Ngoài khả năng giúp hơi thở thơm tho và tươi mát, nước súc miệng còn tăng cường bảo vệ sức khỏe răng miệng bằng cách loại bỏ vi khuẩn. Lưu ý, nên chọn loại nước súc miệng có khả năng giết chết vi khuẩn gây hôi miệng, chứ không chỉ đơn thuần là khử mùi hơi thở. Mặt khác, nước súc miệng có cồn là nguyên nhân làm miệng bị khô, bạn không nên sử dụng lâu dài. Bạn cần kiên nhẫn kiểm tra thành phần trước khi mua và đảm bảo không chọn loại chứa nhiều cồn. Nếu cảm thấy không an tâm, bạn có thể tự pha chế nước súc miệng bằng baking soda, với một cốc nước ấm và vài giọt tinh dầu bạc hà. Hương vị bạc hà tươi mát là sự lựa chọn yêu thích của nhiều người, trong khi đó nước súc miệng có bổ sung oxy sẽ len lỏi khắp khoang miệng, diệt khuẩn, giảm mùi hôi. Bạn cũng có thể cải thiện mùi hơi thở bằng cách uống hoặc súc miệng bằng nước thường sau khi ăn. Việc này sẽ góp phần loại bỏ các hạt thức ăn bị mắc kẹt trong răng. Ngoài ra, bạn còn có thể khử mùi hơi thở bằng cách súc nước muối. Đây là chất diệt khuẩn rất hiệu quả và lành tính cho khoang miệng. 3. Cạo lưỡi Hơn 80% vi khuẩn nằm trên lưỡi. Lớp phủ hình thành trên lưỡi chính là môi trường lý tưởng của vi khuẩn tạo mùi. Để loại bỏ mảng bám, hãy nhẹ nhàng chải lưỡi bằng bàn chải. Theo một thống kê, thêm bước làm sạch lưỡi sau mỗi lần đánh răng sẽ giúp khử mùi hơi thở hiệu quả hơn 70%. Nếu bàn chải đánh răng thông thường không thích hợp, hãy thử dùng một chiếc cạo lưỡi chuyên dụng. Dụng cụ này được thiết kế đặc biệt để tạo áp lực đồng đều trên bề mặt của lưỡi. Hiệp hội vệ sinh nha khoa Hoa Kỳ cho biết dụng cụ cạo lưỡi giúp loại bỏ vi khuẩn, mảnh vụn thức ăn và tế bào chết trên lưỡi tốt hơn chỉ dùng bàn chải đánh răng. 4. Tránh những thực phẩm tạo mùi khó chịu cho hơi thở Hành và tỏi là hai món đứng đầu danh sách tạo mùi, thậm chí việc đánh răng ngay sau khi ăn cũng không thể khắc phục được. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ cho biết khi ăn những loại thực phẩm này, các chất gây mùi hôi của đã xâm nhập vào máu và đi đến phổi - nơi tạo ra hơi thở. Do vậy, cách tốt nhất để ngăn chặn tình trạng này là đừng ăn chúng, hoặc ít nhất là tránh ăn hành và tỏi trước khi đi làm hay gặp gỡ bạn bè. Thay vào đó, nên ăn táo hoặc các thực phẩm giòn (cần tây, cà rốt,..). Kết cấu cứng có thể loại bỏ thức ăn mắc vào giữa răng, nhờ đó loại bỏ và ngăn chặn vi khuẩn gây hôi miệng. Ngoài ra, để có hơi thở thơm tho, bạn cần giữ đường ruột khỏe mạnh bằng cách bổ sung thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn, như sữa chua, kim chi,...Vi khuẩn tốt sẽ lấn áp, giảm lượng vi khuẩn xấu gây hôi miệng. 5. Bỏ thói quen hút thuốc lá Bên cạnh nguy cơ gây ung thư, hút thuốc có thể làm hỏng nướu, gây vàng ố răng và khiến bạn bị hôi miệng. Liệu pháp nicotin thay thế có thể giúp chế ngự cơn thèm thuốc. Nếu bạn cần người giúp đỡ để bỏ hút thuốc lá, hãy hẹn gặp bác sĩ để được tư vấn về kế hoạch cai nghiện hoặc kê toa một số loại dược phẩm giúp từ bỏ thuốc lá mãi mãi. 6. Nhai kẹo cao su thay cho kẹo bạc hà sau bữa ăn Các vi khuẩn trong miệng rất ưa chuộng chất đường. Chúng sử dụng đường để tạo ra axit. Điều này làm mòn răng của bạn và gây hôi miệng. Vì vậy, cách khử mùi hơi thở hiệu quả là nhai kẹo cao su không đường. Singum / chewing gum giúp kích thích nước bọt. Đây chính là cơ chế bảo vệ tự nhiên để miệng chống lại các axit mảng bám, gây sâu răng và hôi miệng. Hơn nữa, kẹo cao su còn có công dụng loại bỏ thức ăn thừa trên răng, và kháng khuẩn cho khoang miệng với xylitol. 7. Giữ cho nướu răng khỏe mạnh Bệnh nướu răng cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây hôi miệng. Vi khuẩn tập hợp trong các túi viêm ở chân răng và tạo ra mùi. Nếu bạn bị bệnh nướu răng (nha chu), hãy đến gặp nha sĩ để được điều trị chuyên môn. 8. Làm ẩm miệng Lượng nước bọt giúp phá vỡ mảng bám trên răng, rửa trôi thức ăn của vi khuẩn, khiến chúng chết dần đi. Bạn có thể bị sâu răng và hôi miệng khi không tiết đủ nước bọt. Nếu miệng của bạn bị khô, hãy thử một số cách hữu ích sau: Uống nhiều nước hơn trong ngày Nhai kẹo cao su không đường hoặc ngậm kẹo cứng không đường Dùng máy tạo độ ẩm vào ban đêm để làm ẩm không khí trong nhà, phòng ngủ. 9. Thăm khám bác sĩ Nếu tình trạng hôi miệng của bạn vẫn không được cải thiện dù đã áp dụng rất nhiều cách khử mùi hơi thở, hãy hẹn gặp bác sĩ. Bạn sẽ được kiểm tra xem mùi hơi thở khó chịu như vậy có liên quan đến một tình trạng y tế nào khác hay không. Bên cạnh nguyên nhân trực tiếp từ khoang miệng, mùi hơi thở khó chịu bất thường cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo: Trào ngược axit Vi khuẩn HP dạ dày Suy gan, suy thận Nhiễm trùng, nhiễm khuẩn hô hấp Stress và trầm cảm Như vậy, ngoài giữ mình có một hàm răng trắng sáng, thì hơi thở thơm tho cũng rất quan trọng. Thực tế bạn không cần phải chi quá nhiều tiền hay tốn thời gian công sức, những cách khử mùi hơi thở với kẹo cao su, nước súc miệng, kem đánh răng, chỉ nha khoa... là rất đơn giản, mà lại vô cùng hiệu quả.

Hướng dẫn bé đánh răng đúng cách là một trong những phương thức bảo vệ và chăm sóc răng miệng cho trẻ mà cha mẹ nên làm ngay khi trẻ bắt đầu mọc răng và khi bé được hơn 1 tuổi. 1. Bé đánh răng hằng ngày mang lại lợi ích gì? Giúp loại bỏ những mảng bám trên bề mặt răng, giữ răng miệng luôn được sạch sẽ. Giúp hạn chế tối đa các bệnh răng miệng do vi khuẩn gây ra như sâu răng, viêm lợi. Đánh răng không đúng cách tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển và tấn công vào răng, nướu, làm mòn lớp men răng và gây ra hiện tượng nhạy cảm, ê buốt răng. Chải răng quá mạnh còn có thể làm ảnh hưởng và tổn thương nướu, gây viêm nướu và tụt nướu. 2. Khi nào nên tập cho bé đánh răng? Khi các bé còn chưa mọc răng, cha mẹ đã vệ sinh răng nướu cho trẻ bằng gạc mềm thấm nước ấm sạch hoặc nước muối pha loãng. Với bé từ 6 - 12 tháng tuổi, ở giai đoạn này, đa phần các bé đã mọc được khoảng 8 cái răng và răng hàm đang trong giai đoạn nhú lên. Lúc này, việc chăm sóc răng miệng và cho bé đánh răng là rất cần thiết. Do có không ít trường hợp trẻ bị sâu răng ở giai đoạn này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới răng, khi trẻ mọc răng vĩnh viễn. Từ 1.5 tuổi, bé rất thích bắt chước những hành động của cha mẹ và mọi người xung quanh, do đó, tập cho bé đánh răng giai đoạn này sẽ giúp bé dần dần xây dựng thói quen đánh răng, tiếp nhận việc đánh răng và làm tốt việc này. Khi trẻ trong giai đoạn từ 4 - 6 tuổi, ngoài thói quen đánh răng hằng ngày, cha mẹ cần hướng dẫn bé đánh răng đúng cách để bảo vệ sức khỏe răng miệng cho bé được tốt nhất. 3. Bé đánh răng vào lúc nào trong ngày? Cha mẹ nên xây dựng thói quen tập cho bé đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ. Ngoài ra, sau bữa ăn trưa hoặc các bữa ăn khác cũng cần đánh răng để đảm bảo thức ăn không bám trên bề mặt răng. Lưu ý, cần phải chờ ít nhất 30 phút sau khi ăn hoặc uống các loại thực phẩm và đồ uống có nhiều acid, ví dụ như cam, quýt, hay nước ép trái cây. Việc đánh răng quá sớm khi acid vẫn còn khả năng tác động đến lớp men răng sẽ làm men răng dễ bị tổn thương, dẫn đến nguy cơ men răng bị phá hủy. Nếu không thể chờ 30 phút để đánh răng, nên súc miệng trước bằng nước 2 lần để giảm bớt tác động của acid. 4. Hướng dẫn bé đánh răng đúng cách Bước 1: Súc miệng với nước để làm sạch khoang miệng. Bước 2: Rửa sạch bàn chải trước khi đánh, sau đó, lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ. Đối với trẻ nhỏ, lượng kem đánh răng vừa đủ chỉ khoảng bằng hạt đậu. Bước 3: Đặt bàn chải nằm ngang và nghiêng khoảng 45 độ so với viền nướu, đầu lông bàn chải phải tiếp xúc với cả răng và nướu. Hướng dẫn bé đánh răng mặt ngoài trước, gồm tất cả răng ở hàm trên và hàm dưới bằng cách chải từ hàm trên xuống và từ hàm dưới lên, hoặc xoay tròn bàn chải đánh răng. Bước 4: Đánh mặt trong của răng tương tự như mặt ngoài. Đánh tất cả các răng ở hàm trên và hàm dưới bằng động tác chải lên, xuống hoặc xoay tròn. Bước 5: Tiếp theo, hướng dẫn bé đánh răng nhai bằng cách đặt lông bàn chải song song với mặt nhai của răng, sau đó nhẹ nhàng đưa bàn chải từ trong ra ngoài khoảng 10 lần. Bước 6: Chải mặt trên của lưỡi từ trong ra ngoài bằng bàn chải răng thông thường hoặc có thể bằng dụng cụ chải lưỡi chuyên dụng để loại bỏ những vi khuẩn gây mùi hôi. Bước 7: Làm sạch lại khoang miệng bằng cách súc miệng với nước để không còn kem đánh răng trong miệng. Ở bước này, cha mẹ nên lưu ý nhắc các bé nhổ bọt kem ra ngoài, vì thời gian đầu hầu hết các bé thường hay nuốt kem đánh răng. Rửa sạch bàn chải, để khô bằng cách cắm phần lông bàn chải hướng lên phía trên, phần tay cầm ở dưới. 5. Những lưu ý về việc giúp bé đánh răng Sau khi đánh răng, cha mẹ nên giúp bé sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, tránh để những mảng bám hay thức ăn còn sót lại ở kẽ răng, do đây là nguyên nhân chính gây sâu răng ở trẻ nhỏ. Tuyệt đối không được để bé đánh răng theo chiều ngang, vì đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về răng miệng như viêm nướu, mòn chân răng. Thời gian đánh răng nên từ 2 – 3 phút. Nên chọn bàn chải cho bé đánh răng loại có lông tròn, mềm, nhỏ phù hợp với kích thước của răng để tránh làm tổn thương nướu và để đạt được hiệu quả chải răng tốt nhất. Nên thay bàn chải ít nhất 3 tháng/lần để đảm bảo sức khỏe răng miệng. Nếu bàn chải để lâu hoặc lông bàn chải đã bị xơ cứng sẽ gây ra nhiều tác hại cho răng. Chỉ nên sử dụng kem đánh răng với hàm lượng flour phù hợp, ngoài ra, trong kem còn phải chứa các chất diệt khuẩn, gây tê, chống đóng cao răng, sodium bicarbonate, một số enzym có tác dụng tăng tính sát khuẩn của nước bọt. Bé đánh răng đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng, tránh những nguy cơ dẫn đến các bệnh như sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu, hoặc hôi miệng có thể khiến trẻ bị mất răng. Bên cạnh đó cha mẹ cũng nên cho bé đi khám răng định kỳ ít nhất 3-6 tháng/lần để được bác sĩ đánh giá tình trạng răng miệng, giúp bé có 1 hàm răng chắc khỏe.

Khi tạo thói quen chăm sóc răng miệng cho cả nhà, bạn sẽ giúp cho những người mình yêu thương phòng tránh được rất nhiều căn bệnh nguy hiểm. Lợi ích của việc chăm sóc răng miệng cho cả nhà không chỉ là tăng cường khả năng nhai và hấp thụ dinh dưỡng mà còn giúp bạn tránh đau răng và phòng ngừa các bệnh về nướu. Một nghiên cứu mới còn cho rằng bệnh về nướu làm gia tăng nhiều vấn đề sức khỏe cho bạn, bao gồm bệnh tim mạch. Bạn có thể chăm sóc răng miệng cho cả nhà bằng 10 bí quyết đơn giản dưới đây: 1. Bắt đầu vệ sinh răng từ nhỏ Mặc dù đã có bước tiến dài trong việc bảo vệ răng khỏi sâu, nhưng tỷ lệ sâu răng ở trẻ em vẫn còn cao. Khoảng 1 trong 4 trẻ có các triệu chứng của sâu răng khi bắt đầu đến trường, một nửa số trẻ từ 12–15 tuổi có các lỗ sâu trên răng. Vì thế, chăm sóc răng miệng cần được bắt đầu sớm ngay từ khi chiếc răng đầu tiên mọc lên ở trẻ, thường là vào 6 tháng tuổi. Bạn có thể giúp trẻ đánh răng bằng bàn chải thật mềm, hay miếng gạc sạch ẩm. Và khi trẻ được 2 tuổi, bạn có thể để con mình tự đánh răng dưới sự quan sát và hướng dẫn của người lớn. 2. Trám phòng ngừa sâu răng Răng hàm sẽ mọc vào khoảng 6 tuổi và trám một lớp bảo vệ mỏng trên bề mặt nhai của răng có thể giúp phòng ngừa sâu răng phát triển ở các khe và hố rãnh. Theo Cục quản lý và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ thì các chất trám răng này có thể giảm tỷ lệ sâu răng. Bạn có thể gặp nha sĩ để được tư vấn kỹ hơn về chất trám răng sealant nhé. Lưu ý sau khi trám răng, bạn nên tránh ăn các loại thực phẩm quá cứng, quá nóng hoặc quá lạnh sẽ khiến cho miếng trám dễ bị bong tróc. Bạn nên ăn các loại thức ăn mềm và dễ nhai như súp, cháo và uống các loại nước không có màu để bảo đảm tính thẩm mỹ của răng mới trám. 3. Sử dụng vừa đủ lượng fluor Chất fluor chính là tiến bộ lớn trong sức khỏe răng miệng giúp tăng cường sự bền vững của men răng và giảm sâu răng. Rất nhiều kem đánh răng và nước súc miệng đều chứa fluor. Tuy nhiên, ở trẻ em nên cẩn thận khi sử dụng quá nhiều fluor, bạn chỉ nên cho kem đánh răng trên bàn chải với kích thước khoảng hạt đậu Hà Lan, vì quá nhiều sẽ khiến răng trẻ có đốm trắng. 4. Đánh răng ngày 2 lần mỗi ngày Bệnh về nướu và sâu răng là hai vấn đề lớn và thường gặp. Không chỉ với người lớn tuổi mà 3/4 các thanh thiếu niên có nướu bị chảy máu khi đánh răng, vì thế bạn nên: Thay đổi bàn chải đánh răng 3–4 lần trong năm Đối với bạn niềng răng cần sử dụng bàn chải đặc biệt và các dụng cụ vệ sinh răng khác theo hướng dẫn của nha sĩ Người lớn tuổi bị viêm khớp hay các vấn đề sức khỏe khác khiến bạn khó cầm bàn chải đánh răng, có thể dùng bàn chải điện. 5. Súc miệng ngay sau khi ăn Bên cạnh việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa, súc miệng với nước súc kháng khuẩn có thể giúp bạn ngăn ngừa sâu răng và bệnh về nướu. Nhai kẹo cao su không đường sau bữa ăn cũng có thể tăng tiết nước bọt, giúp làm sạch vi khuẩn bám trên răng và trung hòa axit. 6. Mang dụng cụ bảo vệ hàm răng Thể thao và các hoạt động giải trí có thể gây tổn thương cho răng. Hầu hết các trung tâm thể thao ở trường đều yêu cầu trẻ em mang dụng cụ bảo vệ hàm. Hãy đến gặp nha sĩ để có thể tạo một dụng cụ bảo vệ hàm cho bạn hay bạn có thể mua ở các cửa hàng bán đồ thể thao. 7. Không nên hút thuốc Thuốc lá làm biến màu răng của bạn và gia tăng các bệnh về nướu cũng như gây ung thư vòm miệng. Vì thế, bạn nên cai thuốc lá và khuyên con không nên hút thuốc. 8. Ăn uống lành mạnh Dù bạn ở tuổi nào, một chế độ ăn uống lành mạnh luôn có lợi cho sức khỏe răng miệng và nướu của bạn. Chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng với thực phẩm tươi sống như ngũ cốc nguyên cám, các loại hạt, trái cây và rau củ, các sản phẩm từ sữa sẽ cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết cho bạn. Một số nhà khoa học tin rằng omega-3 trong cá có thể giảm viêm, nên sẽ giảm nguy cơ bệnh về nướu. 9. Tránh xa đồ ngọt Khi vi khuẩn trong miệng tiêu hóa đường trong thức ăn, chúng sẽ sinh ra acid có thể ăn mòn men răng, khiến răng bạn bị sâu. Những loại nước ngọt, nước trái cây là mối nguy hại cho răng vì mọi người thường có khuynh hướng nhâm nhi các loại nước ngọt làm gia tăng lượng axit trong thời gian dài. Nước uống có ga cũng là một nguy cơ vì cacbon trong nước có ga làm tăng tính axit trong miệng. Kẹo dẻo cũng là một thủ phạm gây hại cho răng vì kẹo thường sẽ bám dính trên bề mặt của răng bạn. Vì thế, tốt nhất là bạn hãy khuyên con mình tránh những món đồ ngọt nhé. 10. Khám nha sĩ định kỳ Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên khám nha sĩ mỗi 6 tháng và thường xuyên hơn nếu bạn có vấn đề về răng nướu. Khi khám nha sĩ, bạn sẽ được cạo vôi răng đồng thời được thăm khám và phát hiện các vấn đề sau: • Dấu hiệu sớm của ung thư miệng. 9 trên 10 trường hợp ung thư miệng có thể được điều trị nếu phát hiện sớm. Nếu không được chẩn đoán kịp thời, ung thư sẽ di căn và khó điều trị hơn. • Mòn răng do nghiến răng khi ngủ. Đây là một rối loạn do căng thẳng hay lo âu. Qua thời gian, răng bạn sẽ bị bào mòn bề mặt nhai, tăng khả năng sau răng. • Bệnh về nướu. Bệnh nướu gồm nha chu hay viêm nướu là nguyên nhân hàng đầu gây mất răng ở người lớn tuổi. Không may là khi mọi người phát hiện ra bệnh nha chu thì đều đã quá trễ để chữa trị. • Tương tác với thuốc. Người lớn tuổi, đặc biệt có nhiều bệnh, là nguy cơ của tình trạng khô miệng. Việc giảm tiết nước bọt có thể là nguy cơ của sâu răng và bệnh nướu. Có khoảng 800 loại thuốc khác nhau gây tình trạng trên, vì thế bạn nên thông báo cho nha sĩ loại thuốc bạn đang dùng để thay đổi thuốc hay sử dụng nước súc miệng tương tự nước bọt. Với những thói quen và bí quyết đơn giản trên, bạn có thể bảo vệ bản thân và thành viên trong gia đình khỏi các bệnh răng miệng thông thường. Bạn hãy thay đổi từ bây giờ để chăm sóc răng miệng cho cả nhà nhé!

Khi gặp phải tình trạng răng bị ố vàng và xỉn màu, bạn có thể áp dụng các phương pháp làm trắng răng bằng chanh sau: sử dụng nước cốt chanh loãng, kết hợp chanh với muối, baking soda, than hoạt tính, lá ổi… Chỉ sau vài lần thực hiện, bạn sẽ có được hàm răng trắng sáng tự nhiên cùng một nụ cười tươi tắn. 1. Chanh có tác dụng gì trong việc làm trắng răng? Chanh có chứa rất nhiều axit citric, vitamin C, flavonoid… Đây đều là những chất có khả năng tẩy sạch những vết ố vàng đang bám lại trên bề mặt răng. Sau một thời gian, hàm răng của bạn được sẽ nâng tone màu rõ rệt. Không chỉ dừng lại ở công dụng khắc phục tình trạng răng xỉn màu, chanh còn góp phần giữ hơi thở luôn thơm mát. Nhờ vậy, bạn hoàn toàn có thể tự tin khi trò chuyện với mọi người xung quanh. Chanh có khả năng tẩy sạch các vết ố trên răng Chanh có khả năng tẩy sạch các vết ố trên răng 2. Top 7 cách làm trắng răng bằng chanh đơn giản tại nhà Để sở hữu hàm răng trắng sáng cùng một nụ cười rạng rỡ, bạn có thể tham khảo những mẹo sau: dùng nước cốt chanh loãng, kết hợp chanh với muối, baking soda, than hoạt tính… 2.1. Dùng nước cốt chanh pha loãng Sử dụng nước cốt chanh là biện pháp làm trắng răng cực kỳ đơn giản nhưng không kém phần hiệu quả. Trước tiên, bạn cần chuẩn bị 1 quả chanh và đem vắt lấy nước cốt. Sau đó, bạn pha nước chanh với một cốc nước ấm và súc miệng để nhanh chóng đạt được hiệu quả như mong muốn. Ngoài ra, bạn cũng có thể lấy một miếng bông tẩy trang thấm vào dung dịch nước chanh và chà nhẹ nhàng lên bề mặt răng sau mỗi bữa ăn. Chỉ cần kiên trì thực hiện, tình trạng răng xỉn màu sẽ được cải thiện đáng kể. 2.2. Đánh răng bằng chanh, muối Không chỉ là một gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày, muối còn có đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn rất tốt. Đặc biệt, kết hợp chanh với muối còn hỗ trợ giảm sưng nướu và làm trắng răng cực kỳ hiệu quả. Cách thực hiện: Bước 1: Sử dụng 1 quả chanh tươi để vắt lấy nước cốt. Bước 2: Bỏ 1 chút muối vào dung dịch nước cốt chanh vừa vắt và khuấy đều. Bước 3: Cho hỗn hợp trên lên bàn chải và chà nhẹ nhàng bề mặt răng trong khoảng 2 – 3 phút. Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch để vệ sinh khoang miệng. Mỗi tuần, bạn chỉ nên áp dụng phương pháp trên khoảng 2 – 3 lần. Bởi đánh răng với chanh và muối quá thường xuyên sẽ khiến cho men răng nhanh bị bào mòn. Tẩy trắng răng bằng hỗn hợp chanh và muối Tẩy trắng răng bằng hỗn hợp chanh và muối 2.3. Tạo kem đánh răng bằng vỏ chanh khô Đây cũng là một phương pháp tẩy trắng răng vô cùng đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Với các thành phần như flavonoid, pectat, pectin… vỏ chanh có khả năng đánh bay những vết ố vàng trên răng nhanh chóng. Cách thực hiện: Bước 1: Chuẩn bị một quả chanh tươi, vắt hết nước cốt và lấy vỏ chanh đem đi phơi khô. Bước 2: Cắt vỏ chanh khô thành từng lát nhỏ và đem đi xay nhuyễn. Bước 3: Cho một ít nước sạch vào vỏ chanh vừa được xay và khuấy đều để có hỗn hợp sền sệt. Bước 4: Cho hỗn hợp vỏ chanh lên bàn chải và đánh răng như bình thường trong khoảng 3 phút. Sau đó, bạn cần súc miệng lại với nước sạch. Bạn nên thực hiện theo các bước trên khoảng 2 lần/tuần. Chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy hàm răng có sự thay đổi rõ rệt. 2.4. Làm trắng răng bằng chanh cùng với baking soda Kết hợp chanh với baking soda cũng là một giải pháp làm trắng răng được rất nhiều người áp dụng bởi cách thức thực hiện đơn giản nhưng đem đến hiệu quả vượt trội. Bạn trộn 1 thìa baking soda với dung dịch nước cốt chanh. Sau đó, bạn dùng một chiếc tăm bông sạch nhúng vào hỗn hợp trên và bôi lên răng trong khoảng 1 phút. Cuối cùng, bạn sử dụng bàn chải đánh răng để chà răng nhẹ nhàng trong vòng 30 giây và súc miệng lại với nước sạch. Đối với cách trên, bạn chỉ nên thực hiện khoảng 2 lần/tuần để tránh gây tổn hại tới men răng và nướu. Làm trắng răng bằng chanh và baking soda Làm trắng răng bằng chanh và baking soda 2.5. Pha nước chanh và nước súc miệng Nước súc miệng có công dụng loại bỏ toàn bộ vi khuẩn trong khoang miệng. Khi kết hợp với chanh, bạn sẽ có được một dung dịch giúp nâng tone màu của răng nhanh chóng. Cách thực hiện: Bước 1: Trộn đều nước súc miệng với nước cốt chanh theo tỉ lệ 2:1. Bước 2: Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chuyên dụng để chải răng sạch sẽ. Bước 3: Súc miệng với dung dịch nước cốt chanh và nước súc miệng chuyên dụng để cuốn trôi những mảng bám và vi khuẩn trên răng. 2.6. Làm trắng răng bằng chanh và than hoạt tính Than hoạt tính là một dạng carbon có công dụng tẩy đi những vết ố vàng trên răng và giảm hôi miệng. Đặc biệt, việc kết hợp chanh với than hoạt tính sẽ đem đến hiệu quả làm trắng răng khiến bạn phải kinh ngạc. Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị 3 thìa nước cốt chanh, 2 thìa bột than hoạt tính và đem trộn đều lại với nhau. Kế tiếp, bạn lấy một lượng vừa đủ cho lên bàn chải và chà răng nhẹ nhàng như thông thường. Sau đó, bạn súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ toàn bộ cặn bẩn và bột than hoạt tính còn sót lại trên răng. 2.7. Sử dụng lá ổi cắt nhỏ Trong lá ổi, đặc biệt là lá ổi non có chứa beta-sitosterol, axit maslinic, tannin… Đây đều là những chất có khả năng kháng khuẩn và đánh bay những mảng bám ố vàng trên răng nhanh chóng. Không chỉ vậy, lá ổi còn có công dụng trị hôi miệng và giúp hơi thở thơm tho trong cả ngày dài. Phương pháp làm trắng răng bằng chanh và lá ổi rất đơn giản nên bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Trước tiên, bạn cần chuẩn bị một vài lá ổi non sạch, cắt nhỏ, xay nhuyễn và đem trộn đều với dung dịch nước cốt chanh. Sau đó, bạn sử dụng một chiếc bàn chải lông mềm thấm hỗn hợp và chà răng nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để loại bỏ những mảng bám bị ố vàng trên răng. Lá ổi và chanh có công dụng làm trắng răng Lá ổi và chanh có công dụng làm trắng răng 3. Sử dụng chanh quá nhiều có ảnh hưởng gì không? Theo chia sẻ của nhiều bác sĩ trong lĩnh vực răng hàm mặt, việc lạm dụng các cách làm trắng răng bằng chanh sẽ tác động tiêu cực tới sức khỏe của răng và nướu. Như những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ ở phần trên, quả chanh có chứa rất nhiều axit citric. Nếu sử dụng chanh quá nhiều, axit sẽ gây tổn hại tới men răng, gây nên tình trạng ê buốt kéo dài. Men răng bị phá hủy chính là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây hại phát triển, làm tăng nguy cơ mắc phải những bệnh lý răng miệng như: sâu răng, nha chu, viêm nướu… Sử dụng chanh quá nhiều có thể gây ê buốt răng Sử dụng chanh quá nhiều có thể gây ê buốt răng 4. Nên dùng chanh tẩy trắng răng mấy lần? Để cải thiện tình trạng răng ố vàng, xỉn màu mà không gây hại tới men răng, bạn chỉ nên sử dụng chanh để tẩy trắng khoảng 2 – 3 lần/ tuần. Bạn cần kiên trì thực hiện, không ngắt quãng quá trình để nhanh chóng đem lại hiệu quả đúng như mong muốn. Sau khi áp dụng các phương pháp tẩy trắng răng bằng chanh, bạn nên vệ sinh răng miệng lại cẩn thận. Bởi nước cốt chanh bám lại trên răng quá lâu cũng là một nguyên nhân gây nên những tổn hại cho răng. Bên cạnh đó, sau một thời gian sử dụng chanh nhưng không thấy hàm răng có sự cải thiện, bạn hãy đến cơ sở nha khoa uy tín. Các bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng răng và tư vấn phương pháp tẩy trắng tối ưu. Một hàm răng ố vàng, không đều màu chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy tự ti và mặc cảm khi giao tiếp với mọi người. Nếu như đang gặp phải tình trạng trên, bạn hãy thử áp dụng những phương pháp làm trắng răng bằng chanh mà chúng tôi chia sẻ ở trên để sở hữu hàm răng trắng sáng như mong đợi.

1. Chỉ Nha Khoa Là Gì? Chỉ tơ nha khoa là sợi dây mảnh, mềm, độ đàn hồi tốt, được làm từ nylon hoặc nhựa. Chỉ nha khoa được phân chia thành 2 loại:Chỉ nha khoa đa sợi: được làm từ nhiều sợi nylon mảnh nhỏ, được bao phủ sáp hoặc không, có mùi thơm mát nhẹ, khá mảnh, đàn hồi tốt, dễ bị tưa và rách các sợi chỉ nhỏ khi thực hiện. Chỉ nha khoa đơn sợi (còn được gọi là chỉ PTFE): được làm từ 1 sợi nhựa PTFE khá mảnh, khá trơn, đường kính nhỏ, dễ trượt qua kẽ răng, kể cả những kẽ răng hẹp, không dễ bị tưa khi sử dụng. Hiện nay, chỉ nha khoa được bán trên thị trường có 2 hình thức phổ biến: – Dạng cuộn tròn trong hộp nhỏ, người dùng có thể cắt ra theo độ dài phù hợp. – Dạng tăm với sợi chỉ ngắn được gắn cố định trên một cung nhỏ hình chữ C. 2. Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Chỉ Nha Khoa Đúng Cách – Cắt một đoạn chỉ dài khoảng 30 – 45 cm để thoải mái dịch chuyển giữa các khe răng. – Cách kiểm soát chỉ: Quấn chặt sợi chỉ vào ngón giữa của 2 tay và giữ lại bằng ngón cái. Nên sử dụng ngón tay cái cho hàm răng trên, ngón giữa cho hàm răng dưới. – Đối với hàm trên: đặt 2 ngón cái cách nhau khoảng 2.5 cm, đưa chỉ nha khoa vào kẽ răng, một ngón tay cái đứng yên và ngón cái kia thực hiện chuyển động lên, xuống dọc theo các răng, tạo thành chuyển động nhẹ nhàng loại bỏ vi khuẩn ra khỏi kẽ răng. – Đối với hàm dưới: 1 ngón tay giữa giữ đứng yên, ngón giữa còn lại dịch chuyển lên, xuống giữa các răng, tương tự như hàm trên. – Thời gian cho toàn bộ quá trình làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa mất 1 phút. Nên dùng chỉ nha khoa sau khi đánh răng, và nên súc miệng sau khi thực hiện xong. – Nếu cảm thấy quá khó trong việc giữ sợi chỉ, bạn có thể sử dụng chỉ nha khoa dạng tăm rất hữu dụng. 3. Những Sai Lầm Khi Vệ Sinh Răng Miệng Bằng Chỉ Nha Khoa – Quá mạnh tay: Nhiều người dùng chỉ nha khoa không quen nên dùng lực mạnh quá đà, sợi chỉ cắt vào nướu, gây tổn thương mô mềm, dẫn đến chảy máu hoặc tách chân bám của nướu với răng. – Quá tiết kiệm: Một đoạn chỉ ngắn nên được dùng để vệ sinh từng kẽ răng. Một số trường hợp vì tiết kiệm đã dùng chung một đoạn chỉ cho tất cả kẽ răng. Điều này vô tình làm vi khuẩn lan trên diện rộng, dễ gây ra tình trạng hôi miệng. Hơn nữa, độ dài sợi chỉ nha khoa nên trên 30 cm để dễ dàng kiểm soát. – Dùng loại chỉ to và xơ cứng: Sợi chỉ to, xơ cứng không khác gì tăm xỉa răng, nếu dùng lâu ngày có thể làm thưa răng. Thay vì vậy, bạn nên chọn loại chỉ nhỏ, mềm và mịn để tránh tổn thương men răng. Mỗi chúng ta, hãy học cách sử dụng chỉ nha khoa theo đúng kỹ thuật và thực hiện hàng ngày để chăm sóc và bảo vệ răng miệng tốt nhất.